Mein Gedankenbaum

Die Nacht ist das Löschblatt vieler Sorgen.
Litauisches Sprichwort

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Nacht ist,
wenn der Tag gegangen ist.
Sterne leuchten am Himmel.
Ihr Licht muss dir genügen.
Wegweiser in der Finsternis.
Tastend Schritte gehen.
Halt finden in der Dunkelheit.
Nacht ist,
wenn Neues beginnt.
Nacht ist,
wenn sich die Hoffnung erholt.
Nacht ist,
wenn der Tag gegangen ist.
Udo Hahn

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Nach der Ruhe der Nacht
sieh dem Tag mit einem Lächeln entgegen.
Gib ihm, was er dir abverlangt.
Nimm, was er dir schenken will.
Nutze den Tag - genieße ihn.
Und wenn du ihn brauchst,
dann mögest du einen Ruheplatz
für dich finden.
Eine Schublade für deine Sorgen.
Einen weiten Himmel für deine Träume.
Ein fröhliches Herz
gegen deine Traurigkeit.
Kräftige Hände für deine Aufgaben.
Aufmunternde Worte gegen […]

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Ich wünsch dir Kraft,
abzulehnen, was du nicht willst;
zu erbitten, was du brauchst;
zu fragen, Was du nicht weisst;
zu glauben, dass alles gut wird.
Ich wünsche dir,
dass die dunklen Mächte der Nacht
dich nicht gefangen halten;
dass die Schatten der Vergangenheit
dich nicht mehr erreichen;
dass die Schlinge der Angst
dich nicht mehr würgt.
Udo Hahn

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Eine heile Welt,
ohne Sorgen,
ohne Leid,
ohne Krieg,
ist uns nicht verheißen.
Aber Trost,
der uns stärkt,
ermutigt und
Gutes hoffen lässt.
Höre nie auf zu hoffen,
dass das Licht alle Dunkelheit vertreibt.
Denn über Nacht
kann sich deine Trauer legen,
können Blätter sprießen,
durchbricht ein Grashalm den Asphalt,
versöhnen sich Menschen,
wächst Gerechtigkeit,
wird Frieden.
Udo Hahn

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In dieser Nacht öffnet sich der Himmel,
um für immer offen zu bleiben.
In dieser Nacht
berührt der Himmel die Erde,
um sie für immer zu verwandeln.
In dieser Nacht ist Gott Mensch geworden,
um sich auf ewig mit uns zu verbinden.
In dieser Nacht ist alles anders.
Für einen Augenblick
hält die Welt den Atem an.
Einsame und Verzweifelte,
Enttäuschte und Unzufriedene,
Starke und Selbstsichere,
Erfolgreiche und […]

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Weihnachten ist ein Vorgeschmack,
dass sich die Sehnsucht nach dem Himmel
auf Erden erfüllt -
auch wenn
Tag und Nacht,
Hitze und Kälte,
Sonne und regen,
Saat und Ernte,
Krieg und Frieden,
Zuversicht und Enttäuschung,
aufenander folgen.
Trotzdem.
Udo Hahn

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Mögest du in dunklen Nächten
stets einen Funken Hoffnung haben,
dass über deinen Sorgen und Ängsten
ein Licht aufgeht.
Dieses Licht bedeutet nicht,
dass es keine Nacht mehr gibt,
sondern dass du trotz aller Finsternis
dem Licht des Lebens nahe bist.
Jedes noch so klein Licht
möge dir so viel Kraft
und Wärme schenken,
dass du die dunklen Stunden überstehst.
In der Mitte der Nacht
sei voller Zuversicht:
Ein […]

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Bevor der Tag in der Nacht versinkt
und Stille sich ausbreitet,
nimm dir Zeit für dich:
Atme in Ruhe ein und aus.
Begrüße den Abend.
Freue dich auf den Schlaf.
Lege ab, was dich beschwert.
Schicke deine Sorgen weg.
Deine Ängste sollen schweigen.
Erwarte, was diese Nacht dir schenkt.
Lass dich nicht von Albträumen quälen.
Frieden sei um dich her.
Udo Hahn

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Was Menschen von Vögeln unterscheidet:
Die einen quälen sich mit Sorgen
durch die Nacht,
werden von Albträumen gepeinigt
und nehmen schwere Lasten
mit in den Tag.
Die anderen scheinen
unbeschwert zu ruhen,
Kraft zu tanken für den neuen Tag,
den sie mit Singen und Zwitschern begrüßen.
Mache es wie die Vögel:
Beschließe voller Zuversicht den Tag,
und folge der Spur der Hoffnung
durch die Nacht.
Sie geht dir voraus
und […]

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