Mein Gedankenbaum

Gib dem Leid Ausdruck
und es wächst dir ans Herz.
Gib der Freude Ausdruck
und sie versetzt dich in Taumel.
Oscar Wilde

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Wenn sie viel Geld haben,
sollten sie es einsetzen,
um jenen zu helfen,
die leiden.
Dalai Lama

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Denken wir über unsere leidhaften Erfahrungen nach,
kann dies unseren Hochmut verringern.
Dalai Lama

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Das Maß an Leiden und Freuden,
das uns zugeteilt ist,
wird durch unsere Taten
im vorhergehenden Leben bestimmt.
Dalai Lama

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Unser Leid wird größer,
wenn wir keine verlässliche Grundlage
für unsere ethischen Entscheidungen haben.
Dalai Lama

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Den Augenblick
nimmt mancher gar nicht ernst.
Er lebt in ständiger Erwartung
des Kommenden.
Das ist so, als bereite er sich darauf vor,
erst morgen zu leben und nicht schon heute.
Für den Glücklichen
ist der Augenblick ein Geschenk.
Für den Traurigen ist er Leiden.
Dem Verzweifelten
kann er zum Trost werden.
Dem Hoffnungslosen
ein Lichtstrahl in der Dunkelheit.
Augenblicke sind Fenster zur Ewigkeit.
Sie lassen uns schauen,
wie unser […]

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Freude ist nicht nur
das Glück des Augenblicks,
sondern eine Haltung,
die durchs Leben trägt.
Wer Freude genießen will,
muss sie teilen.
Geteilte Freude ist doppelte Freude.
Geteiltes Leid ist halbes Leid.
Freude ist durch Leid geläutertes Glück.
Der Weg zu deinem Glück
führt nicht geradeaus,
sondern über Umwege,
durch Krisen und Schmerzen.
Wir haben es verlernt,
über die unscheinbaren Dinge
glücklich zu sein:
über ein gutes Buch,
schöne Musik,
die Sonne am […]

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Jeder Tag trägt ein Doppelgesicht:
Glück und Leid.
Freude und Sorge.
Erfolg und Scheitern.
Hoffnung und Entbehrung.
Begleiter durchs Leben.
Das eine gibt es nicht ohne das andere.
Du kannst die Schattenseiten
nicht loswerden.
Aushalten musst du sie.
Und im Leiden an das Glück,
in der Freude an die Sorge,
im Scheitern an den Erfolg denken,
in der Entbehrung
die Hoffnung nicht aufgeben.
Udo Hahn

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Überall leiden Menschen -
auch dort, wo Freiheit
und Wohlstand herrschen.
Dalai Lama

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Eine heile Welt,
ohne Sorgen,
ohne Leid,
ohne Krieg,
ist uns nicht verheißen.
Aber Trost,
der uns stärkt,
ermutigt und
Gutes hoffen lässt.
Höre nie auf zu hoffen,
dass das Licht alle Dunkelheit vertreibt.
Denn über Nacht
kann sich deine Trauer legen,
können Blätter sprießen,
durchbricht ein Grashalm den Asphalt,
versöhnen sich Menschen,
wächst Gerechtigkeit,
wird Frieden.
Udo Hahn

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